Vitamina D3 é um hormônio esteroide sintetizado naturalmente pelo nosso organismo (endógeno), porém, a maior parte da sua produção é dependente da exposição ...
Vitamina C é essencial para síntese do colágeno e do material intercelular. Sua deficiência (escorbuto) é rara em adultos, mas pode ocorrer em crianças, alco...
As vitaminas e os sais minerais são obtidos através da alimentação, por isso é importante manter sempre uma refeição equilibrada, consumindo uma grande varie...